يشكل الجنس العمود الفقري لعلاقة صحية، لكنه قد يتحول إلى مشكلة كبيرة بين الأزواج لأسباب متعددة. بعض الأشخاص يعانون من مشكلة القذف المبكر، بينما قد يقوم البعض الآخر بتقليد النشوة الجنسية مما يبني حياة جنسية مبنية على خداع.

هذه المشاكل لا تؤثر فقط على العلاقة، بل تؤثر أيضاً على الصحة الجسدية والنفسية للفرد. في هذه المرحلة، تدخل العلاج الجنسي كمنقذ يقدم التوجيه والحلول للمشاكل الجنسية التي يعاني منها الفرد أو الزوجان.

رغم أن بعض الأزواج قد يلجأون لإخفاء مشاكلهم الجنسية، إلا أن ذلك يؤدي فقط إلى تفاقم المشكلة ودخول العلاقة في مأزق. وعندما نعلم أن 4 من كل 10 نساء و3 من كل 10 رجال يواجهون مشاكل جنسية في فترة من حياتهم، يتضح مدى أهمية العلاج الجنسي.

إذا كان الأزواج يعانون من مشاكل في حياتهم الجنسية ويعتقدون أن ذلك يؤثر على علاقتهم، فمن المستحسن أن يطلبوا المساعدة من أخصائي علاج نفسي متخصص.

ما هو العلاج الجنسي؟

العلاج الجنسي هو نوع من العلاج السلوكي المعرفي يتم بإشراف متخصصين في المجال، ويُطبق على الأفراد أو الأزواج الذين يعانون من مشاكل جنسية. من المهم جداً أن يتم تنفيذ هذا العلاج الشامل بواسطة خبراء مدربين على موضوع الجنس، حيث يهدف العلاج بالكامل إلى الحديث وإزالة المخاوف والقلق المرتبط بهذا الشأن.

يميل كثير من الناس إلى التردد عند مناقشة هذا الموضوع، ولكنه من الديناميكيات الأساسية للعلاقة الصحية، لذا يجب التعامل معه بشكل جدي. بفضل العلاج، يمكن للأفراد أو الأزواج تجاوز المشاكل النفسية في حياتهم الجنسية وبدء صفحة جديدة.

بالإضافة إلى ذلك، لا يقتصر العلاج الجنسي على علاقة جنسية صحية فقط، بل له أهمية حاسمة أيضاً لصحة الفرد النفسية والجسدية. لذا من الأفضل أن نتخلى عن المحرمات الاجتماعية والخجل الشخصي ونتعامل مع المشاكل بشكل مباشر.

ما هي المشاكل التي يمكن علاجها بالعلاج الجنسي؟

يربط كثير من الأشخاص مشاكلهم الجنسية بأسباب جسدية، ولكن قد تكون هناك عوامل نفسية خلف ذلك. في هذه الحالة، يمكن علاج بعض المشاكل الرئيسية بواسطة العلاج الجنسي الذي يقدمه الأخصائيون.

خصوصاً في علاج أسباب شائعة مثل التشنج المهبلي أو القذف المبكر، يمكن تحقيق تقدم باستخدام العلاج الجنسي. بالإضافة إلى ذلك؛

• مشاكل الانتصاب
• ألم أثناء الجماع (عسر الجماع عند النساء)
• اضطراب الرغبة الجنسية
• فقدان الاهتمام
• مشاكل الثقة بالنفس
• مشاكل مرتبطة بمراحل النشوة الجنسية
• خلل الانتصاب

كيف يتم تطبيق العلاج الجنسي؟

العلاج الجنسي هو نهج علاجي يعتمد على الحوار المتبادل، حيث يناقش أخصائي العلاج مشاكل الحياة الجنسية ويتم تقييمها. خلال الجلسات، يطرح المعالج بعض الأسئلة على الفرد أو الزوجين.

على سبيل المثال، إذا كان هناك ألم أثناء الجماع، أو إذا كان قد سبق للفرد تجربة جنسية سيئة، أو إذا كان هناك مشكلة جسدية...

النقطة الأساسية في العلاج هي مشاركة الخبرات والمشاعر والمخاوف. الأزواج الذين يأتون معاً يتم تقييمهم بشكل منفصل وفي الوقت نفسه، مما يسمح بفحص المشاكل بشكل دقيق.

بعد تحديد سبب خلل الوظيفة الجنسية، من المهم جداً أن يقبل الأشخاص هذه الحقيقة. للتحكم في المشكلة، يجب أن يكتسب الزوجان أو الفرد وعيًا بأنفسهم وبالمشاكل. عندما يتحقق ذلك، يقتربون خطوة بخطوة من حياة جنسية صحية.

يمكن تطبيق اختبارات نفسية مختلفة خلال الجلسات. بعد الجلسة، يمكن إعطاء كتب عن الحياة الجنسية الصحية أو واجبات عن التواصل الصحيح. مدة العلاج تختلف حسب حالة الفرد أو الزوجين.

نتمنى لكم أياماً صحية.