La préparation à la naissance positive commence par la formation à la préparation à l'accouchement et à la parentalité. Cette formation est un programme complet qui permet aux futures mamans, durant la grossesse, de se préparer physiquement, psychologiquement et émotionnellement à l’accouchement et à la période postnatale. Ces formations insistent sur le fait que l’accouchement est un processus naturel, visant à réduire les angoisses des futures mamans, augmenter leur confiance et leur permettre de vivre un accouchement conscient.

La formation à la préparation à l'accouchement ne se limite pas à des informations théoriques. Elle est également complétée par des exercices pratiques, des techniques de respiration, de relaxation, et l’apprentissage des positions appropriées pour l’accouchement. La participation des partenaires est recommandée afin que l’accouchement devienne une expérience familiale.

L'importance de la formation à la préparation à l'accouchement

Aujourd’hui, beaucoup de femmes abordent leur première expérience d’accouchement avec anxiété et peur. L’incertitude, le fait de ne pas savoir comment se déroulera l’accouchement, ainsi que les histoires négatives entendues autour d’elles peuvent augmenter ces inquiétudes. À chaque naissance, une mère naît aussi. Les questions telles que « Quel genre de mère serai-je ? » ou « Serai-je une bonne mère ? » envahissent les esprits. La formation à la préparation à l'accouchement et à la parentalité est précieuse pour éliminer ces craintes et rappeler que l’accouchement est un processus naturel et contrôlable.

Grâce à cette formation, les futures mamans comprennent mieux les changements qui surviennent dans leur corps, acquièrent des connaissances sur le processus d’accouchement, et apprennent des techniques pour gérer la douleur ainsi que pour établir un lien avec leur bébé. Une préparation complète est également offerte concernant l’allaitement, les soins au bébé et la période postnatale.

Il est précieux de se préparer physiquement et mentalement à toutes les formes d’accouchement et d’accueillir son bébé avec des émotions positives. N’oubliez pas que « la manière dont vous dites bonjour à votre bébé façonne toute sa vie ».

À qui s’adresse la formation à la préparation à l’accouchement ?

• Toutes les femmes souhaitant accueillir leur bébé avec des émotions positives
• Les femmes enceintes pour la première fois
• Celles ayant vécu une expérience d’accouchement négative auparavant
• Celles ayant peur de l’accouchement
• Les couples souhaitant vivre un accouchement conscient ensemble

Cette formation est recommandée à toutes les futures mamans à partir de la 20e semaine de grossesse. Le contenu des formations peut être adapté aux besoins personnels.

Préparation à l’accouchement avec le Dr Serpil Kırım

Le Dr Serpil Kırım, forte de ses nombreuses années d’expérience en gynécologie-obstétrique et psychologie de la naissance, propose des formations personnalisées à la préparation à l’accouchement. Organisées individuellement ou en groupe, en ligne ou en présentiel, ces formations allient connaissances scientifiques et techniques pratiques.

Les formations proposées par le Dr Serpil Kırım comprennent :

• Qu’est-ce que la naissance positive, naturelle, l’accouchement dans l’eau ?
• Les phases de l’accouchement et leur déroulement
• L’environnement idéal pour l’accouchement et les hormones
• Techniques de gestion de la douleur
• Positions d’accouchement et exercices de respiration
• Méditation, relaxation et travail d’intériorisation
• Aromathérapie et massage durant l’accouchement
• Contenu du sac de maternité
• Le rôle et le soutien du partenaire pendant l’accouchement
• Le contact peau à peau et l’attachement sécurisant
• La naissance émotionnelle de la mère
• Être une mère suffisamment bonne
• Informations de base sur l’allaitement et les soins au bébé
• La période postnatale et le soutien psychologique

En tant que spécialiste en obstétrique, le Dr Serpil Kırım se distingue par son approche attentive aux besoins individuels tout au long de la formation et croit que la préparation consciente à l’accouchement est la base d’une expérience de naissance saine.

Techniques apprises lors de la formation et leurs bénéfices

Les techniques apprises pendant la préparation à la naissance ont de nombreux effets aussi bien pendant l’accouchement que dans la période postnatale. À la fin de la formation, les futures mamans :

• ressentent moins de stress grâce à une meilleure connaissance de l’accouchement.
• se sentent plus fortes dans la gestion du processus de l’accouchement.
• participent activement aux décisions.
• sont plus satisfaites de leur expérience d’accouchement.
• peuvent mieux gérer la douleur grâce aux techniques de respiration et de relaxation.
• vivent une expérience d’accouchement plus sécurisante avec le soutien du partenaire.
• sont plus réussies dans l’établissement du lien avec leur bébé et l’allaitement après la naissance.
• ont moins d’inquiétudes concernant la parentalité.

Première étape vers une naissance consciente : la formation

Chaque femme écrit une histoire de naissance différente ; toutefois, la manière dont vous la rédigerez dépend directement de votre préparation. La formation à la préparation à l’accouchement vous aide à prendre des décisions plus saines durant la grossesse et vous permet de rencontrer votre bébé avec des émotions positives pendant et après l’accouchement.

Les formations proposées par le Dr Serpil Kırım sont personnalisées grâce à une communication individuelle, offrant ainsi une préparation à la naissance unique à chaque future maman. Si vous souhaitez vous préparer consciemment à l’accouchement, vous pouvez bénéficier de ces formations professionnelles.

Un départ sain avec la formation à la préparation à l’accouchement

Devenir parent est l’un des plus grands pas que vous ferez dans votre vie. Pour faire de ce moment un départ sain, conscient et fort, la formation à la préparation à l’accouchement est un soutien important. Passer cette période spéciale de la grossesse en toute confiance et sérénité, et transformer l’accouchement en une expérience positive, c’est entre vos mains.

Avec la formation à la préparation à l’accouchement du Dr Serpil Kırım, vous pouvez renforcer votre grossesse et vous préparer à l’accouchement de manière consciente et assurée.